Zmizelo hodně strachu. Pravdivěji vnímám přítomnost, sebe a také ostatní.

Na pokračovací seminář jsem jel už potřetí. Trochu jsem proto tušil, co mě čeká a upřímně se mi do toho moc nechtělo. Věděl jsem, že budu spoustu hodin meditovat a cvičit, budu vzteklý a všechno mě bude bolet. Na druhou stranu si tělo pamatovalo, že ve výsledku mi to pokaždé udělalo dobře a posunulo mě to dál. První dny přicházel vzdor, nechuť, odpor, a i přesto jsem ve svém záměru vytrval a na semináři vydržel. I tohle je zřejmě jedna z podob očisty.

Když jsem na začátku překonal silné pocity hněvu, dostavila se spousta darů. Dostal jsem se tak blízko kořenů svých problémů, že se mi to ještě dnes zdá neuvěřitelné. Prožil jsem si znovu své narození (pocity, které jsem v ten okamžik zažíval) a navíc jsem dokázal i odpustit za některé věci s tím spojené. Fascinuje mě, že takhle vzdálený zážitek nás může stále tížit, a i po tolika letech pokoutně ovlivňovat náš každodenní život.

Je také naprosto úžasné, že je možné k těmhle věcem dojít a pročistit je „jen“ pomocí dechu. Dech je vynikající terapeut a lékař - sám nejlíp ví, co je kdy potřeba otevřít, řešit a léčit. Nepotřebuje instrukce, dlouhé rozpravy a školení. Stačí mu jen naše trpělivost a důvěra.

Prostřednictvím pokračovacího semináře jsem opustil spoustu strachu, který byl neviditelnou součástí mé každodennosti, přestože jej už nepotřebuji. Je mi lehčeji, cítím se silnější. Pravdivěji vnímám a přistupuji k přítomnosti, sobě a také ostatním.

František